в поясничном – тяжесть в пояснице, онемение в ногах, периодические судороги икр.
Одним из самых распространенных методов восстановления структуры и функций позвоночника является мануальная терапия – комплекс механических приемов, с помощью которых позвоночник и суставы принимают правильную форму.
Сеанс по правилам
Основные задачи мануальной терапии:
- устранить или уменьшить боль;
- вправить подвывих, восстановить биомеханическое равновесие и обеспечить подвижность суставов;
- предупредить повторное возникновение проблемы.
Для того чтобы избавить пациента от боли и вернуть к полноценной жизни, мануальный терапевт должен прежде всего восстановить функции мышц, связок, сосудов. Например, при остеохондрозе врач приводит в норму нарушенное кровообращение, а при защемлении нерва – отделяет нерв от самого сустава. Такие манипуляции восстанавливают мышечный тонус, улучшают эластичность мышц, связок и нормализуют обмен веществ. За один курс правильного лечения можно устранить проблему в каком-либо отделе позвоночника, исправить осанку, избавиться от межреберной невралгии, радикулита, люмбаго, остеохондроза, артрита, артроза, сколиоза, а также головокружения, если оно вызвано патологией шейного отдела позвоночника.
Сеансы, проведенные по всем правилам, оказывают благотворное влияние на работу нервной системы, желудочно-кишечного тракта, желез внутренней и внешней секреции, бронхов.
Возможно, вы удивитесь: как позвоночник влияет, скажем, на желудок? А дело в том, что каждый отдел позвоночника связан с каким-либо внутренним органом. Воздействие на определенный участок позвоночника улучшает функции почек, печени, желудка, сердца и легких. Таким образом мануальная терапия может быть показана для комплексного лечения колита, холецистита, панкреатита, опущения почек, а также для восстановления потенции у мужчин и нормализации менструального цикла у женщин.
Раскол «костоправов»
Некоторые люди ошибочно считают мануальную терапию одной из разновидностей массажа. На самом деле у этих двух методов лечения нет ничего общего – при массаже воздействие направлено в первую очередь на кожу и мышцы, в то время как объекты мануального терапевта – суставы и позвоночник.
В знаменитой книге «Москва и москвичи» Владимир Гиляровский описывает лечебный сеанс в бане, когда бабка-костоправка клала «занедюжившего» на порог и через горячий веник постукивала обушком топора по спине. С тех пор техника костоправа, или мануального терапевта, значительно изменилась. Сегодня специалисты не допускают «насилия», а функции опорно-двигательного аппарата восстанавливают только руками. Инструмент современного врача – его руки и пальцы. Больше ничего!
Зная десятки различных методик воздействия на позвоночник, суставы, мышцы и связки, врач в каждом индивидуальном случае подбирает наиболее подходящую. Способ лечения также во многом зависит и от специализации мануального терапевта. Дело в том, что в конце XIX века произошло разделение этой области медицины на две школы. Представители первой – хиропрактики – отличаются быстротой выполнения манипуляций, грубой контактной, в том числе ударной техникой, которую часто именуют методикой коротких рычагов. Вторые – остеопаты, напротив, пользуются так называемой техникой длинных рычагов: они воздействуют на позвоночник через конечности пациента. Кроме того, остеопаты наравне с нетрадиционными методами применяют и достижения официальной медицины в области диагностики и лечения.
Летящей походкой
Сегодня практически все медицинские клиники имеют в штатном расписании мануального терапевта. Независимо от школы врачи применяют свои особые методы диагностики – функциональные двигательные тесты. Простые, но очень эффективные, они помогают планировать как курс лечения в целом, так силу и время воздействия.
А чтобы исключить ошибку в диагнозе и точно определить, на какой отдел позвоночника необходимо воздействовать, применяют рентгенограмму с так называемыми функциональными пробами в момент сгибания, разгибания и наклона. Для выявления грыж межпозвонковых дисков и нарушений спинального кровообращения проводят рентгеновскую или магнитно-резонансную томографию. С помощью этого метода также можно определить наличие или отсутствие опухоли позвоночника и спинного мозга. Но лучшей на сегодняшний день считают компьютерно-оптическую томографию: она позволяет сделать карту рельефа тела и вычислить его отклонения от нормы.
В зависимости от поставленного диагноза лечебные процедуры проводят с интервалом в один – семь дней, так как мышцам и связкам требуется некоторое время, чтобы подтянуться и зафиксировать достигнутое положение. После сеанса появляются мышечные боли в тех участках спины, куда было направлено терапевтическое воздействие, ощущения такие же, как после серьезных физических нагрузок. Дело в том, что манипуляции, проведенные врачом, избавляют мышцы от напряжения, перераспределяя нагрузку между ними. Результат успешного курса мануальной терапии – легкая походка, красивая осанка и восстановленное здоровье.
